大人数のレクが苦手な方や、個別対応が必要な場面では、1対1や少人数のレクが力を発揮します。じっくり関われるぶん、その人に合わせた楽しみ方ができます。この記事では、少人数レクのアイデアを紹介します。
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会話・回想を楽しむ
昔の写真や道具を見ながら思い出を語る回想法、出身地や若い頃の話、季節の話題など。1対1だからこそ、その人のペースでゆっくり話を引き出せます。
手先を使うレク
- 塗り絵・折り紙・ちぎり絵
- 簡単な工作や小物づくり
- 豆つかみ・洗濯ばさみを使った指の運動
脳トレ・クイズ
なぞなぞ、漢字・計算プリント、しりとり、歌詞の穴埋めなど。相手のレベルに合わせて難易度を調整できるのが少人数の強みです。
少人数レクのコツ
「できた」を一緒に喜び、話をよく聴くことが満足度を高めます。無理に盛り上げようとせず、その人が心地よい時間になることを大切にしましょう。
まとめ
少人数・マンツーマンのレクは、その人に合わせて深く関われるのが魅力です。会話・回想・手先・脳トレを、相手のペースと好みに合わせて。一人ひとりの「楽しい」に寄り添いましょう。
ほかのレクアイデアも
「ふくしの素材館（kaigo-sozai.com）」では、介護レク・脳トレ・季節の素材を無料で公開しています。利用者の状態に合わせて、無理なく安全に楽しめる範囲で取り入れてください。
