6月の介護レク・行事アイデア20選【2026年版】梅雨を楽しむ屋内レクリエーション

ふくしの素材館 介護施設向け素材 介護知識・お役立ち記事

6月は梅雨で外出が制限される時期。室内で季節感を楽しめる行事・レクを計画的に取り入れることで、利用者の気分転換と認知機能維持の両立を図れます。

6月の行事カレンダー

日付 行事 レク案
1日 衣替え 夏物の飾り付け、衣装合わせクイズ
第3日曜 父の日 家族へのメッセージカード作り、男性利用者のお茶会
10日 時の記念日 昔の時計の話、時刻当てクイズ
16日 和菓子の日 和菓子の試食、思い出話
21日頃 夏至 夏の歌を歌う、季節の風物詩クイズ

梅雨を楽しむ室内レク20選

  • あじさいの貼り絵(色紙を丸めて立体感を出す)
  • てるてる坊主作り
  • 傘の飾り絵(折り紙で和傘)
  • 梅雨の花当てクイズ(あじさい・菖蒲・くちなし)
  • カエル・カタツムリの折り紙
  • 雨の歌の合唱(雨降りお月さん・あめふり)
  • 梅干し作り体験
  • 傘立て作り(牛乳パック)
  • 父の日のメッセージカード
  • 昭和の夏服クイズ
  • ホタルの工作(光るシール活用)
  • あじさい寿司作り(5色で)
  • 水のお話(蛇口・井戸・打ち水)
  • こども将棋・オセロ大会
  • 盆踊りの予行練習
  • 梅酒・梅ジュース作り
  • カラオケ大会(梅雨ソング縛り)
  • 段ボール卓球
  • 俳句作り(夏の季語)
  • 布絵手紙(家族へ)

準備・運営のコツ

  • 素材は前月までに発注(特に花材・梅)
  • 事前に「あじさいの塗り絵」「父の日塗り絵」を配布し気持ちを盛り上げる
  • 1日のレクは45分以内に。長すぎると疲労につながる
  • 欠席者には部屋訪問で個別対応

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