高齢者の計算力・集中力・短期記憶を保つ「計算プリント」を、デイサービスや介護施設でそのまま印刷して使える形式で公開しています。会員登録不要・施設内利用OKです。
この計算プリントの特徴
- 1ページに10〜15問（多すぎず、達成感を得られる量）
- 足し算（1桁＋1桁、2桁＋2桁、3桁＋3桁）の3段階
- 引き算（繰り下がりなし → 繰り下がりあり）の2段階
- 大きな数字フォント（高齢者でも読みやすい）
- 解答欄は十分に広く、ペンで書き込みやすい
- 解答はページ下部に小さく掲載
脳トレ効果
計算問題は前頭前野を活性化させ、認知症予防・進行抑制に有効とされています。1日10分の計算プリント習慣は、認知機能維持の基本トレーニングとして広く取り入れられています。
活用ポイント
- 朝の活動時間に5〜10分の脳トレタイムを設定
- 解けた問題数を記録し、達成感を可視化
- ペアで「答え合わせ」をすると会話のきっかけに
- 計算が苦手な方には1桁から、得意な方には3桁問題を
※PDFテンプレートの公開を順次進めています。本記事の問題例を印刷して、ご施設でカスタマイズしてご利用ください。
