七夕(7月7日)は介護施設のレクリエーションで定番のテーマです。短冊に願い事を書く・笹飾りを作る・七夕クッキングなど、回想法・身体機能訓練・季節感の3要素を一度に楽しめます。本記事では準備から記録まで完全ガイドでまとめます。
七夕レクの3つの目的
- 季節感の共有:旧暦・新暦の話題、星空の話
- 回想法:「子どもの頃の七夕」の思い出語り
- 身体・認知機能の刺激:短冊作り・歌・クラフト
準備(1か月前〜前日)
1か月前
- 企画書作成・予算確保
- 笹竹の手配(地域の植木屋・農家・公園課)
- 必要物品リスト作成
2週間前
- 短冊・五色の紙・折り紙の発注
- 飾り(吹き流し・網飾り・くす玉)の手作り開始
- 七夕クッキングのメニュー決定
1週間前
- 利用者・家族への案内
- スタッフ役割分担
- 当日のタイムスケジュール作成
前日
- 笹竹の設置
- 会場設営
- 食材・物品の最終確認
当日のタイムスケジュール例
| 時刻 | 内容 |
|---|---|
| 10:00-10:15 | 導入:七夕の歌・由来の話 |
| 10:15-10:45 | 短冊作り・願い事を書く |
| 10:45-11:15 | 笹飾りに飾り付け・記念撮影 |
| 11:30-12:30 | 七夕クッキング(そうめん・ゼリー等) |
| 13:30-14:30 | 七夕回想法・歌・星座クイズ |
| 14:30-15:00 | おやつ・本人/家族写真 |
プログラム別の詳細
短冊作り
- 五色(青・赤・黄・白・黒)の意味を説明
- 本人の願い事を書く(書けない方は職員が代筆)
- 家族の名前・健康・孫の成長など定番テーマ
- 本人言葉そのまま尊重
笹飾り(折り紙クラフト)
- 吹き流し(簡単)
- 網飾り(中級)
- くす玉(上級・スタッフ手助け)
- 提灯・星型飾り
- 難易度別に席を配置
七夕クッキング
- そうめん(天の川に見立てる)
- 星型ニンジン・オクラ
- 七夕ゼリー(青いソーダゼリーに星)
- 嚥下機能に応じた食形態
回想法ネタ
- 「子どもの頃の七夕、どんなふうに過ごしましたか?」
- 「短冊にどんな願い事を書いていましたか?」
- 「天の川を実際に見たことありますか?」
- 「織姫・彦星のお話を子どもにしてあげましたか?」
歌の選曲
- 童謡「たなばたさま」(定番)
- 「うみ」「しゃぼん玉」(夏の童謡)
- 「星の界(ほしのよ)」(讃美歌系)
- 本人世代に合わせて選曲
スタッフ役割分担
- 進行リーダー:全体進行・タイムキープ
- サポート:個別介助・手助け
- 写真係:記念撮影・家族向け資料
- 食事係:クッキング・配膳・嚥下確認
- 安全管理:転倒・体調変化の観察
安全配慮
- はさみ・ひも類は職員管理
- 笹竹の倒れ予防(固定)
- 食事時の誤嚥対策
- 長時間着座による疲労配慮
- 体調不良時の中断判断
予算の目安(30名規模)
- 笹竹:3,000〜5,000円
- 飾り材料:3,000〜5,000円
- クッキング食材:5,000〜8,000円
- 装飾・記念品:2,000〜5,000円
- 合計:13,000〜23,000円
家族参加の工夫
- 家族と一緒に短冊作り
- 記念撮影を家族にプレゼント
- 事前に家族から願い事を募集
- レク後のお茶会で家族交流
記録のポイント
- 参加者数・参加率
- 各プログラムへの参加状況
- 利用者の表情・発言
- 特記事項(体調変化・印象的なエピソード)
- 家族からの感想
- 翌年の改善点
関連塗り絵・素材
七夕の塗り絵、7月の介護行事、月別レク企画50選もご参照ください。
まとめ
七夕レクは「準備の余裕・役割分担・安全配慮・記録」の4本柱。回想法と身体機能訓練を組み合わせ、家族参加も取り入れることで施設全体の一大イベントになります。


